Je bent gewend te gaan, zoals je gaat.

Je bent gewend door te gaan, zoals ’t gaat.

Ook al gaat ’t niet.

Dat doe jij,

dat doet je lijf,

dat doen je hersens.

Behalve als de nood aan de man is,

dan zoek jij,

je benen, je hoofd, je handen, je mond,

een andere weg.

Kun je veranderen zonder noodzaak?

Of vóór de nood je stuurt?

Je kunt jezelf een nieuwe gewoonte aanleren,

jezelf, je lijf, je hoofd.

Duurt een dag of 30,

maar minder (14) is vaak al voldoende.

Iets wat je anders wilt,

anders gaan doen.

Niet even dus,

maar iets langer.

Dit werkt voor kinderen en mensen van alle leeftijden.

Als je ergens voor èn achter kunt staan.

Gewenning klinkt voor hersenen als waarheid.

Pas dus op,

er kan van alles veranderen.

Fijne week,

fijne laatste maand

en

maand van de verandering

gewenst!

Wat wen jij jezelf aan, in de laatste maand,

de maand van de verandering? Schrijf t hieronder op. Dat stimuleert enorm…!

%d bloggers liken dit: